Brug alle dine muskler
På dette hold bliver dine muskler arbejdet godt igennem.
Der arbejdes med forskellige redskaber ex håndvægte, vægtstænger, elastikker mv.
Medbring gerne håndklæder og en flaske vand.
Alle kan deltage på dette hold.
Praktisk info
Instruktør: Lisbeth Diinhoff
Sted: Bevægelseshuset
Antal pladser: 20
Holdet bookes i Bevægelseshusets bookingskema nedenfor.
Husk at afmelde dig senest 2 timer før holdstart, hvis du ikke kan deltage alligevel.
Holdet aflyses, hvis der er færre end 4 tilmeldte.
Du kan deltage på holdet med følgende abonnementer:
- PGU Fitness med hold
- PGU Holdtræning
- Betaling pr. gang via kontobetaling (50 kr.)