Hård træning og frisk luft
PGU Powerfit er en intensiv, alsidig og naturlig træningsform, hvor man giver alt, hvad man har i sig.
Der trænes både udholdenhed, kondition, styrke, balance, spændstighed og hurtighed.
Der vil på træningsområdet være opsat stationer, der vil kunne udfordre alle.
Til øvelserne bruges egen kropsvægt og et utal af forskellige rekvisitter, som f.eks. dæk, træstammer, reb/tov, dunke, kettlebells, medicinbolde mm.
PGU Powerfit er for alle, uanset køn, alder og erfaring med træning.
Så kom og vær med. Du får frisk luft og sjov og udbytterig træning.
Du kan købe abonnement til PGU Powerfit herunder.
Hvis du ikke har været medlem i PGU tidligere, så skal du oprette en medlemsprofil først
Hvis du ønsker at deltage på andre hold eller også ønsker at kunne træne fitness i Træningshuset, så kan du se et overblik over, hvad vi ellers har af abonnementer under Bliv medlem/priser.
Praktisk info
Instruktør: Camilla Falck og Kaya Haucke Madsen
Sted: Udendørs ved Jetsmark Idrætscenter
Antal pladser: 30
Holdet bookes i bookingsskemaet for Udendørs træning.
Husk at afmelde dig senest 2 timer før holdstart, hvis du ikke kan deltage alligevel.
Holdet aflyses, hvis der er færre end 4 tilmeldte.
Du kan deltage på holdet med følgende abonnementer:
- PGU Fitness med hold
- PGU Holdtræning
- PGU Powerfit
- Betaling pr. gang via kontobetaling (30 kr.)